ঢাকা, শুক্রবার, ২২ ফেব্রুয়ারি ২০১৯, ১০ ফাল্গুন ১৪২৫

2019-02-22

, ১৬ জমাদিউস সানি ১৪৪০
"স্বাস্থ্য" ক্যাটেগরিতে ব্রাউজ করুন

খেজুরের পুষ্টিগুণ

অনলাইন ডেস্ক: খেজুর অত্যন্ত সুস্বাদু ও বেশ পরিচিত একটি ফল। এতে ফ্রুকটোজ এবং গ্লাইসেমিক রয়েছে যা রক্তে শর্করার পরিমাণ বাড়ায়। তাছাড়া খেজুরকে চিনির বিকল্প হিসেবে ধরা হয়ে থাকে। আমাদের এই প্রিয় ফল খেজুরের রয়েছে অনেক পুষ্টিগুণ ও...

বয়স কমাতে করল্লা

অনলাইন ডেস্ক: করল্লা তেতো হলেও অনেকের প্রিয় সবজি। ভর্তা, ভাজি আর তরকারিতে...

বিস্তারিত

ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ায় তেলাপিয়া মাছ !

অনলাইন ডেস্ক: দামে সস্তায় এবং সচারাচর সারাবছর পাওয়া যায় এমন মাছের মধ্যে...

বিস্তারিত

যে আসনে সারবে স্লিপ ডিস্কের সমস্যা

ডেস্ক প্রতিবেদন:  অফিসে কাজের চাপে চেয়ার ছেড়ে ওঠার সময়ই পায় না তৃণা।...

বিস্তারিত

ক্যাপসিকামের নানান গুন

অনলাইন ডেস্ক: ক্যাপসিকাম বা সুইট বেল পেপার, উদ্ভিদের সোলানাসিয়াই গোত্রের...

বিস্তারিত

ডায়েট পানীয় শরীরের জন্য ক্ষতিকর

অনলাইন ডেস্ক: ওজন বেড়ে যাওয়া ঠেকাতে ঠান্ডা পানীয় বাদ দিয়েছেন বটে, তবে...

বিস্তারিত

যে অনিয়মগুলো ডায়াবেটিসের প্রবণতাকে বাড়িয়ে তোলে

অনলাইন ডেস্ক: ডায়াবেটিস শব্দটি আমাদের সবার কাছেই বেশ পরিচিত। বিশ্ব...

বিস্তারিত

বাড়ছে লিভার রোগীর সংখ্যা

নিজস্ব প্রতিবেদক: দেশে লিভারের রোগে আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা দিন দিন বাড়ছে।...

বিস্তারিত

কিডনির পাথর দূর করবে লেবুর রস

ডেস্ক প্রতিবেদন: কিডনির পাথর হতে পারে চারটি কারণে। প্রথমটি, পারিবারিক...

বিস্তারিত

নিয়মিত বাদাম কেন খাবেন?

ডেস্ক প্রতিবেদক: স্বাস্থ্যকর স্ন্যাকসের মধ্যে অন্যতম হচ্ছে বাদাম। বাদামে...

বিস্তারিত

ঘরে তৈরি করুন খাঁটি ঘি

ডেস্ক প্রতিবেদন: বাজার থেকে ঘি কিনে খেতেই আগ্রহী বর্তমান প্রজন্ম। কিন্তু...

বিস্তারিত

শরীর ফিট রাখতে অফিসে বসেই করবেন যে ব্যায়াম

অনলাইন ডেস্ক: নানান ব্যস্ততায় নিজের দিকে তাকানোরও সময় হয়ে ওঠে না অনেকের।...

বিস্তারিত

নিয়মিত যে ব্যায়ামে আয়ু বাড়ে

ডেস্ক প্রতিবেদন: বিশেষজ্ঞদের মতে শরীর সুস্থ্য রাখতে সাঁতারের কোনও বিকল্প...

বিস্তারিত