"স্বাস্থ্য" ক্যাটেগরিতে ব্রাউজ করুন

উচ্চ রক্তচাপ কমাতে তিলের তেল

অনলাইন ডেস্ক: উচ্চ রক্তচাপকে বলা হয় ‘নিরব ঘাতক’। অনেক সময় এর প্রাথমিক লক্ষণ খো যায় না। অনিয়ন্ত্রিত উচ্চ রক্তচাপের ফলে স্ট্রোক, কিডনি বিকল ও চোখের ক্ষতির মতো মারাত্মক জটিলতা দেখা দিতে পারে। সাধারণত বয়স...

বিস্তারিত
ওজন কমাতে সকালের খাবার বেশি কার্যকর

অনলাইন ডেস্ক: অনেকেই ওজন কমানোর...

বিস্তারিত
যে ফল কিডনি রোগের ঝুঁকি বাড়ায়

অনলাইন ডেস্ক: দেশের প্রয় দুই কোটিরও...

বিস্তারিত
পিরিয়ডে যেসব খাবার খাবেন

অনলাইন ডেস্ক: মাসের নির্দিষ্ট কয়েকটি...

বিস্তারিত
পেটে মেদ জমলে কি করবেন?

অনলাইন ডেস্ক: পেটের অতিরিক্ত মেদ বা...

বিস্তারিত
লো-ব্যাক পেইন হওয়ার কারণ

অনলাইন ডেস্ক: লো-ব্যাক পেইন অনেকেরই...

বিস্তারিত
পুরুষদের চেয়ে মহিলাদের বেশি ঘুম প্রয়োজন

অনলাইন ডেস্ক: দেহের ক্লান্তি দূর করতে...

বিস্তারিত
কচু শাক খেলে যেসব উপকারিতা

অনলাইন ডেস্ক: কচু সুপরিচিত একটি সবজি।...

বিস্তারিত
গর্ভকালীন যেসব খাবার এড়িয়ে চলা ভাল

অনলাইন ডেস্ক: সন্তান জন্মদানের...

বিস্তারিত
ডায়াবেটিস দূর করতে পেয়ারা খান

অনলাইন ডেস্ক: কর্ম ব্যস্ততার কারণে...

বিস্তারিত
ক্যানসার ও হৃদরোগের ঝুঁকি কমায় রসুন

অনলাইন ডেস্ক: রসুন যে শুধু খাবারে...

বিস্তারিত
ওষুধ  ছাড়া ভালো ঘুমের ১০ উপায়

অনলাইন ডেস্ক: দিনের ক্লান্তি দূর করতে...

বিস্তারিত
রাতের খাবার কখন খাবেন!

অনলাইন ডেস্ক: আমরা সাধারণত রাতে...

বিস্তারিত
হতাশা কাটানোর সহজ ৬ উপায়

অনলাইন ডেস্ক: জীবনে চলার পথে এমন সময়...

বিস্তারিত