ত্বকের ময়েশ্চারাইজার ধরে রাখবে নারিকেলের দুধ

প্রকাশিত: ১১:৩৭, ২৫ নভেম্বর ২০১৯

আপডেট: ১১:৩৭, ২৫ নভেম্বর ২০১৯

অনলাইন ডেস্ক: প্রকৃতি শীতের আগমনী বার্তার জানান দিচ্ছে। শীতে ত্বক সুস্থ উজ¦ রাখতে নিতে হয় বাড়তি যতœ তাই ত্বকে নরম, মোলায়েম ময়েশ্চারাইজার ভাব বজায় রাখতে ব্যবহার করতে পারেন নারিকেলের দুধ।

নারিকেলের দুধে রয়েছে ভিটামিন বি৬, ভিটামিন সি, ভিটামিন বি৩, ক্যালসিয়াম, আয়রন, ফসফরাস ও ম্যাগনেসিয়ামসহ অন্যান্য গুরুত্বপূর্ণ পুষ্টি উপাদান। পুষ্টিগুণ সমৃদ্ধ এই উপাদানটি ত্বকের যত্নে বিভিন্ন উপায়ে ব্যবহার করা যায়। তবে জেনে নিন ত্বকের যতেœ নারিকেলের দুধ ব্যবহারের সঠিক নিয়ম।

ময়েশ্চারাইজার: ত্বকের ময়েশ্চারাইজার ধরে রাখতে ব্যবহার করতে পারেন এই প্রাকৃতিক উপাদান। এর জন্য নারিকেল দুধ ছেঁকে নিয়ে এর সঙ্গে গিøসারিন, ভিটামিন গোলাপজল ভালো করে মিশিয়ে নিয়ে কাঁচের বোতলে রাখুন। রাতে ঘুমানোর আগে নিয়মিত ব্যবহার করলে ত্বকে ময়েশ্চারাইজারের পরিমাণ বৃদ্ধি পাবে। এছাড়াও ত্বকের উ¦লতা বাড়াতেও ব্যবহার করতে পারেন নারিকেলের দুধ।

ক্লিনজার: নারিকেল দুধের মধ্যে প্রাকৃতিক ক্লিনজার বিদ্যমান থাকায় ত্বকের জন্য খুবই কার্যকরী উপাদান। এই ক্লিনজার ঘরোয়াভাবে তৈরি করতে হলে আমাদের লাগবে- টেবিল চামচ নারিকেল দুধ, হাফ চা চামচ লেবুর রস, চা চামচ বেসন ভালো করে মিশিয়ে মুখে ম্যাসাজ করে নিতে হবে। এরপর পরিষ্কার পানি দিয়ে ধুয়ে নিতে হবে। এতে ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি পাবে।

স্ক্রাবার: ত্বকের যতেœ স্ক্রাবারের প্রয়োজনীয়তা রয়েছে। বাজারে অনেক ধরনের স্ক্রাবার পাওয়া যায়। তবে নারিকেল দুধের স্ক্রাবারটি তৈরির নিয়ম জানা থাকলে এবং তা ঘরে বসে ব্যবহার করতে পারলে অনেক উপকার পাবেন। স্ক্রাবার তৈরী করতে টেবিল চামচ নারিকেল দুধ পেস্টের সঙ্গে ভাজা গমের গুঁড়া মধু মিশিয়ে ভালো করে মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করে নিন। এই স্ক্রাবারটি নিয়মিত ব্যবহারের ফলে ত্বকের জমে থাকা মরাকোষ উঠে গিয়ে ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি পাবে।

প্যাক: ত্বকে ব্যবহার করতে পারেন নরকেলের প্যাক। এর জন্য টেবিল চামচ নারকেলের দুধের সঙ্গে হাফ চা চামচ গোলাপের পাপড়ি পেস্ট, হাফ চা চামচ লেবুর খোসা পেস্ট টেবিল চামচ ক্যাওলিন পাউডার ভালো করে মিশিয়ে নিনি। এবার প্যাকটি পুরো মুখে মাখিয়ে ১৫ মিনিট রেখে ধুয়ে ফেলতে হবে। ত্বকে ফিরে আসবে উজ¦লতা।

এই বিভাগের আরো খবর

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে করণীয় 

অনলাইন ডেস্ক: মহামারি করোনাভাইরাসের...

বিস্তারিত
ডায়াবেটিক রোগীদের জন্য তিনটি পানীয়

অনলাইন ডেস্ক: ডায়াবেটিস আক্রান্ত...

বিস্তারিত
ভাইরাস প্রতিরোধে দারুচিনির গুণাগুণ

অনলাইন ডেস্ক: খাবারের স্বাদ ও সুগন্ধ...

বিস্তারিত
রোগ প্রতিরোধে খান টক দই 

অনলাইন ডেস্ক: বহু রোগে পথ্য হিসেবে দই...

বিস্তারিত
সুস্বাদু মিষ্টি আলুর ক্ষীর

অনলাইন ডেস্ক: বাঙালী মানে ভোজন রসিক।...

বিস্তারিত
মশা তাড়ানোর ঘরোয়া উপায়

অনলাইন ডেস্ক: বর্ষাকালে চতুর্দিকে...

বিস্তারিত
নতুন চুল গজাবে কারি পাতার ব্যবহারে

অনলাইন ডেস্ক: চুলে খুশকির সমস্যা...

বিস্তারিত
অতিরিক্ত মেদ কমান ঘরে বসেই

অনলাইন ডেস্ক: শরীর ফিট রাখতে নিয়মিত...

বিস্তারিত
তেলাপোকা তাড়ানোর সহজ উপায়

অনলাইন ডেস্ক: তেলাপোকাকে নিরীহ গোছের...

বিস্তারিত
কাঁঠালের বিচি খাওয়ার উপকারিতা

অনলাইন ডেস্ক: জাতীয় ফল কাঁঠাল পাকার...

বিস্তারিত
শরীরে রোদ না লাগালে যে সমস্যা হয়

অনলাইন ডেস্ক: চলমান করোনা পরিস্থিতির...

বিস্তারিত
মাত্র একটি খেলাই অতিরিক্ত চর্বি ঝরাবে

অনলাইন ডেস্ক: অনিয়ন্ত্রণ চলাফেরা আর...

বিস্তারিত

0 মন্তব্য

আপনার মতামত প্রকাশ করুন

মন্তব্য প্রকাশ করুন

আপনার ইমেইল ঠিকানা প্রচার করা হবে না. প্রয়োজনীয় ক্ষেত্রগুলি চিহ্নিত করা আছে *